3 Manfaat Menulis Buku Harian Bagi Pelajar

Hai Sobat Bimbel Pandu, ada di antara kalian yang gemar menulis buku harian? Ternyata kegiatan ini memiliki banyak manfaat, loh.

Meskipun terlihat sederhana, menulis buku harian ternyata memberikan banyak keuntungan bagi pelajar yang sedang dalam masa remaja, salah satunya adalah membantu mereka dalam proses penemuan jati diri.

Saat menulis, pelajar dapat dengan bebas dan jujur mengungkapkan pikiran, perasaan, dan pengalaman mereka.

Karena bersifat pribadi, tulisan ini menjadi rahasia sendiri sehingga tidak perlu khawatir dinilai oleh orang lain.

Kamu bisa memulai menulis buku harian dengan menceritakan apa yang terjadi hari ini, bagaimana keadaan di sekolah, hingga hal-hal yang membuatmu kesal, dan sebagainya.

Jika masih bingung, berikut adalah tiga manfaat menulis buku harian bagi pelajar serta cara memulainya, dikutip dari laman Direktorat Sekolah Menengah Pertama (SMP) Kemendikbudristek.

3 Manfaat Menulis Buku Harian bagi Pelajar:

  1. Sarana Meditasi

Pernah merasa terjebak dalam rutinitas yang monoton? Tidak hanya orang dewasa, pelajar juga bisa mengalami hal serupa yang dapat menimbulkan stres.

Buku harian bisa menjadi sarana meditasi yang membantu mengembalikan kesadaran diri. Cukup catat rutinitas harianmu dan ceritakan pengalaman yang dirasakan.

Setelah menulis, cobalah membaca kembali dan renungkan hal-hal baik yang membuatmu bersyukur. Ini membantu menenangkan pikiran dan menurunkan tingkat stres.

  1. Menimbulkan Kreativitas

Menulis tidak perlu dipikirkan terlalu dalam. Pelajar bisa menuliskan apa saja yang ada dalam pikiran tanpa batasan.

Menulis buku harian seperti membersihkan pikiran dan menyalurkannya pada kertas. Ketika pikiran kembali segar, kamu akan siap menerima ide-ide baru dan menjadi lebih kreatif.

  1. Meningkatkan Memori dan Konsentrasi

Meskipun ada banyak media lain untuk menulis, sebaiknya tetap menggunakan tangan untuk menulis buku harian. Luangkan waktu sejenak untuk duduk dengan kertas kosong dan pena.

Baca Juga :  5 Rekomendasi Kuliner Kabupaten Kudus yang Lezat

Studi menunjukkan bahwa menulis dengan tangan dapat meningkatkan memori dan aktivitas otak. Hal ini bisa tercapai jika kamu menulis buku harian secara konsisten.

Tips agar konsisten adalah dengan meletakkan buku harian di tempat yang terlihat dan mudah dijangkau.

Melihat buku tersebut akan memicu keinginan untuk menulis dan melatih ketajaman memori serta konsentrasi dalam mengingat kejadian yang terjadi pada hari itu.

Itulah beberapa manfaat yang dapat Sobat Bimbel Pandu ketahui dari manfaat menulis buku harian.***

Bagikan :

Artikel Lainnya

BIMBEL PANDU MELAUNCHING PROGRAM...
Mijen, 13 Juli 2024. Setelah mengadakan program eduwisata dan ...
Rekomendasi Buku Hari Sabtu: Nov...
Teman-teman Bimbel Pandu pasti sudah tidak asing lagi dengan K...
Berkenalan dengan Website Buku G...
Teman-teman Bimbel Pandu apakah pernah mendengar tentang websi...
Eksplorasi Hobi yang Bisa Dicoba...
Memperkenalkan aktivitas di luar yang biasa dilakukan atau yan...
3 Cara Berkesan untuk Anak Gemar...
Apakah Teman-teman Bimbel Pandu masih ingat dengan buku yang p...
Buku-buku Fiksi dengan Segudang ...
“Fiksi itu sangat penting karena membuka imajinasi. Fiks...

Hubungi kami di : 081391427950

Kirim email ke kamibimbelpandu@gmail.com