Halo Sobat Bimbel Pandu! Saat Bulan Ramadhan pasti identik dengan buah kurma nggak sih? Saat sahur makan kurma, Saat buka pun makan kurma. Buah kurma memiliki rasa manis dan lezat ini tak heran jika menjadi buah favorit banyak orang. Cari tau yuk fakta – fakta menarik buah kurma!
1. Manisnya Alami
Kurma memiliki rasa manis yang alami, jadi kamu bisa menikmatinya tanpa khawatir tentang gula tambahan lho. Buah ini mengandung gula alami seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa. Jadi, bisa memberikan energi instan untuk tubuh karena kandungan gulanya yang sangat tinggi itu. tidak heran jika buah ini menjadikannya camilan yang sehat dan enak, terutama saat berbuka puasa ini di gunakan untuk mengembalikan energi setelah seharian berpuasa!
2. Kurma Mempunyai Banyak Jenis
Tahukah kamu bahwa ada banyak jenis kurma di dunia?. Mungkin kamu berpikir dengan bentuk seperti itu semua kurma itu sama . Namun, Ternyata banyak banget lho jenis kurma di Dunia dan masing-masing jenis kurma punya rasa dan tekstur yang berbeda. Beberapa kurma yang terkenal adalah Medjool, Deglet Noor, Barhi, Sukkari dan Ajwa. Jadi, kamu bisa mencoba berbagai jenis kurma untuk menemukan yang paling kamu suka!
3. Memiliki Sejarah yang Panjang
Ternyata buah kurma sudah ada sejak ribuan tahun lalu lho! Buah ini telah menjadi bagian penting dari budaya dan tradisi di banyak negara seperti Daerah Timur Tengah dan Afrika Utara. Bahkan, ada catatan bahwa kurma telah dibudidayakan sejak 4000 SM. Buah kurma sudah ada sejak zaman para nabi dan Buah ini menjadi buah favorit Rasulullah SAW saat berbuka puasa lho. Jadi saat berbuka puasa menggunakan kurma termasuk Sunnah!
4. Baik untuk Kesehatan
Kurma tidak hanya enak memiliki rasa yang enak dan manis, tapi juga baik untuk kesehatan lho. Selain kandungan gula alaminya, juga memiliki kaya akan nutrisi, seperti serat, vitamin B, Kalium, dan Magnesium dalam satu porsi kurma. Nutrisi-nutrisi tersebut sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjaga keseimbangan nutrisi apabila dikonsumsi selama berpuasa.
Nah, sekarang udah tahu kan, fakta menarik buah kurma? Selain enak rasanya, ternyata baik juga untuk kesehatan tubuh. Yuk, konsumsi buah yang satu ini! teruatama saat berbuka ataupun sahur yaa!
