Halo Sobat Bimbel Pandu! Siapa di sini yang pernah melakukan belajar dengan sistem kebut semalam? Ya, kadang kita merasa harus belajarmendekati ujian atau menyelesaikan tugas dalam waktu singkat, apalagi saat deadline tugasmendekat. Tapi, tahukah kamu bahwa cara ini sebenarnya tidak efektif? Yuk, kita bahas kenapa kebut semalam ini nggak efektif!
1. Kualitas Belajar Menurun
Ketika kamu belajar dengan terburu-buru karena merasa harus menyelesaikan tugas atau belajar. Kamu akan cenderung tidak bisa memahami materi dengan baik karena otak kita butuh waktu untuk mencerna sebuah informasi. Nah, kalo belajar dengan sistem kebut semakam informasi yang kalian pelajari akan menjadi mudah terlupakan saat ujian. Kalau belajar bertahap, otak akan punya waktu buat memproses dan menyimpan informasi lebih baik.
2. Menguras Energi
Belajar semalam bisa membuatmu kelelahan dan menguras enenrgi. Ketika kalian belajar semalaman dengan begadang, lalu harus menghadapi ujian di pagi harinya. Tubuh dan pikiranmu akan kelelahan, dan konsentrasi akan menurun, sehingga jadi sulit untuk fokus. Ini justru membuat proses belajar jadi tidak efektif dan kelelahan.
3. Hasilnya Nggak Maksimal
Belajar sistem kebut semalam biasanya menyebabkan belajar atau mengerjakan tugas menjadi nggak maksimal. Merasa terburu-buru untuk menyelesaikan tugas sehingga menjawab soal nggak maksimal dan terkesan “yang penting selesai”. Lebih baik kalau ada tugas sekolah harus diselesaikan tidak mepet deadline agar bisa menyelesaikan jawaban dengan baik.
4. Tidur yang Kurang
Tidur merupakan waktu penting bagi otak kita untuk beristirahat dan memproses informasi yang telah dipelajari. Jika kamu begadang untuk belajar atau menyelesaikan tugas, kamu akan kehilangan waktu tidurmu. Tanpa tidur yang cukup, kamu akan merasa mengantuk dan lemas saat belajar pagi hari di sekolah.
Nah, Sobat Bimbel Pandu, itu dia beberapa alasan mengapa sistem kebut semalam tidak efektif. Meskipun kadang terasa praktis, Namun, cara ini bisa mengganggu proses belajar dan hasil yang kamu dapatkan. Jadi, mulai sekarang, tinggalkan kebiasaan buruk belajar sistem kebut semalam, ya! Mulailah belajarlah dengan teratur dan efektif!
