Kegiatan apa yang akan Teman-teman Bimbel lakukan diakhir pekan? Bimbel Pandu telah memberikan beberapa rekomendasi, seperti menghabiskan akhir pekan dengan keluarga dengan berkebun, membaca buku bersama, rekreasi, atau dengan berjalan-jalan di lingkungan sekitar rumah.
Teman-teman Bimbel Pandu perlu mengetahui, pilihan untuk menghabiskan akhir pekan dengan berjalan santai bersama keluarga di lingkungan sekitar rumah ternyata memiliki banyak manfaat, di antaranya
Mengelola Stres
Stres yang tertahan akan membuat diri menjadi kurang produktif. Pilihan menghabiskan waktu dengan keluarga melalui aktivitas jalan bersama akan membantumu mengelola dan melepaskan stres.
Menjaga Kesehatan
Tentu saja dengan berjalan kaki mengitari lingkungan sekitar atau kompleks merupakan bagian dari olahraga ringan. Aktivitas ini akan memperkuat imun, membantu mengatasi gangguan tidur atau insomnia, serta menjadi bagian dari aktivitas menyenangkan yang bisa membantu tubuh memproduksi hormon bahagia.
Mempererat Ikatan Keluarga
Berjalan-jalan dengan keluarga merupakan bagian dari family-time. Hal tersebut bisa menjadi kesempatan untuk saling berinteraksi dan berkomunikasi antar anggota keluarga secara hangat dan menyenangkan. Selain itu juga melalui aktivitas jalan bersama akan menciptakan kenangan berharga dan perasaan-perasaan senang yang akan selalu dikenang nantinya.
