Halo Sobat Bimbel Pandu! Belajar itu kadang bikin pusing, ya? Banyaknya materi yang harus dikuasai sering kali membuat kita merasa kewalahan. Ada teknik yang bisa membantu kamu mengatasi masalah ini lho,! yaitu Teknik 5R. Teknik ini terdiri dari lima langkah, yaitu Reduce, Recite, Reflect, Recap, dan Review. Yuk, mari kita ulas satu per satu!
1. Reduce (Mengurangi)
Langkah pertama dalam teknik 5R adalah reduce atau mengurangi. Apa itu? Mengurangi beban belajar. Terkadang, kita merasa kewalahan karena banyaknya materi yang harus dipelajari. Coba deh, Pilihlah poin-poin penting dari materi yang ingin kamu pelajari. Misalnya, fokus pada inti dari setiap bab atau topik. Lalu buat daftar prioritas dari topik yang harus dipelajari. Dengan cara ini, akan bisa lebih mudah memahami dan mengingat materi tanpa merasa terbebani.
2. Recite (Mengulangi)
Setelah mengurangi beban, saatnya untuk Recite atau mengulanginya. Mengulangi informasi yang telah kamu pelajari sangat penting untuk memperkuat ingatan lho. Coba deh, kamu menjelaskan kembali materi yang sudah di pelajari dengan tutup bukunya dan coba jelaskan kembali dengan kata-katamu sendiri. Misalnya dengan berbicara di depan cermin atau juga berdiskusi dengan teman. Dengan mengulang informasi, kamu akan lebih mudah mengingat dan memahami materi.
3. Reflect (Merenungkan)
Setelah mengulanginya, jangan langsung beralih ke materi berikutnya. Luangkan waktu sejenak untuk reflect atau merenungkan apa yang telah kamu pelajari. Misalnya pikirkan, Apa yang sudah kamu pelajari?, Apakah sudah memahami atau ada hal yang masih membingungkan? Dengan merefleksikan, ini akan membantumu mengevaluasi cara belajarmu.
4. Recap (Meringkas)
Setelah merefleksikan pembelajaranmu, saatnya untuk recap atau merangkumnya. Buatlah ringkasan singkat dari apa yang telah dipelajari. Bisa berupa catatan singkat atau mind map sederhana. Ini akan membantu kamu mengingat poin-poin penting dan memperkuat pemahamanmu serta catatan kecil ini akan berguna untuk memudahkan saat ingin mengulangi materi di kemudian hari.
5. Review (Meninjau Kembali)
Terakhir, jangan lupa untuk melakukan Review atau meninjau kembali materi. Setelah beberapa waktu berlalu, cobalah untuk melihat kembali materi yang telah kamu pelajari. Ini bisa kamu lakukan seminggu sekali atau sesuai kebutuhanmu saja yaa. Dengan meninjau kembali, kamu bisa memastikan bahwa informasi tersebut tetap aktif dalam ingatanmu.
Nah, itu dia teknik 5R yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi kendala belajar. Jadi, yuk jangan ragu untuk mencoba teknik ini!
